les blabla c'est par ici

bon je suis pas sure que c'est ce que tu attends, mais nous on t'aime pour ce que tu es


sinon la question importante est : t'aimes-tu toi-même comme tu es ?

oui moi c'est pas pour le regard des autres que je me suis lancée mais pour moi!! marre de tailler du 48 ! j'en suis à un 44, non mais juste le bonheur ! le chemin est encore un peu long pour moi car j'aimerai encore perdre entre 8 et 12 kgs mais j'en suis à 11.9 kgs (on se suit avec Nath!) et déjà c'est le pied!! au debut tu es un peu obseder par tes points puis après, quand tu as plus l'habitude, tu te la coules plus douce, t'inquiete!!! puis on sera là pour conseilelr si besoin!!

Sandlo tout pareil que Roseline ce qui compte c'est comment toi tu t'aime puisque nous on t'aime déja comme tu es

la différence avec WW et les régimes c'est que justement c'est un réequilibrage alimentaire et les habitudes à changer cela ne se fait pas sans mal, mais le jeu en vaux le coup et c'est un peu à la fois.

Tiens ça cause WW
Sandlo, sinon, il y a Zermati (le livre "Maigrir sans régime") qui m'avait éclairé sur pas mal de choses, je ne sais pas si tu connais ?
ww, ça fonctionne très bien, mais comme tous les régimes (sauf que celui là a le gros avantage de ne pas être trop difficile à suivre, et de ne faire courir aucun risque pour la santé). Mais je pense que ça ne fonctionne sur la durée que si on s'accepte déjà comme on est à la base. Tu es toi, et ça ne change pas que tu fasses 20 kg de plus ou de moins ! Il n'y a pas que ton poids qui te définisse, c'est un détail. Apparemment, tu as des choses à régler avec toi-même avant de te lancer
Perso, j'ai commencé par ça, m'accepter comme je suis, prendre un peu plus confiance en moi, ... (aidée par une coach et quelques lectures ...). Maintenant j'essaie de perdre du poids (avec ww), mais c'est juste du bonus (et puis aussi pour mes articulations ...).

tu as bien perdu Perrine ça se voit

j'ai déjà fait WW donc je connais un peu (c'était pas le même comptage de points mais le principe était le même)
et j'ai déjà fait sans aussi

je ne me suis jamais beaucoup aimé donc je crois qu'à 34 ans ça changera plus trop, même quand j'étais mince (eh oui il y a une époque où je faisais du 36/38!!)
même quand on se retournait sur moi dans la rue, je captais pas... ça risque plus d'arriver maintenant

pour info sur l'idée de Perrine j'ai ouvert une discussion spécial WW sur Facebook
Les WW de l'antre du scrap
chacune de vous peux nous y rejoindre si vous le souhaiter, c'est un groupe privé pour plus de discrétion.

bonne idée

Puisqu'on parle kilos, j'ai rien pris mais rien perdu non plus.

Sandlo, je crois surtout qu'il faut se sentir prête. Pas de WW pour moi mais en ce moment je vais chez l'acupuncteur pour perdre les 4kg en trop.
Bon là, je suis en train d'être appelée par l'étude Elfe pour Siméon. Je vous laisse

c est quoi gaelle L etude elfe ?

c'est une étude française qui porte sur un échantillon d'enfants nés en 2011. Dans les maternités, ils ont proposé 3 fois dans cette année-là sur 5 jours si les parents voulaient que leur enfant fasse partie de l'étude et ce jusqu'à ses 18 ans. Tous les mois on remplissait un questionnaire sur l'alimentation la première année, j'ai aussi eu un "attrape-poussière" à mettre 5 semaines dans sa chambre dès sa naissance et depuis ses 1 an, j'ai un entretien téléphonique par an et bientôt je vais avoir la visite d'une personne qui va jouer avec Siméon pendant 40 minutes. C'est une étude qui permet de voir le développement des enfants à plein de niveaux (sociologique, physique, médical,...)
Cerise sur le gâteau, pour son anniversaire, il reçoit toujours une carte et un cadeau. Mais ça, on ne savait pas quand on a accepté. Tu peux faire des recherches en tapant "étude Elfe" et tu auras des compléments d'info.

je vais aller cueillir des pommes avec les loulous et ce soir zumba party. Bissssssssssssssssssses

ok ah oui j avais déjà entendu parlé !!

Sandlo, je crois qu'on nous aime pour ce que l'on est mais que l'enveloppe change le regard charnel. N'hésite pas à te mettre à wet wet car tout ce que tu risques c'est de trouver des recettes qui vont te changer de l'ordinaire et te valoir des compliments de la famille!

Gaëlle, l'expérience paraît intéressante. Auras-tu connaissance des conclusions tirées sur ton enfant comme sur sa génération? Bouge bien ton corps à la zumba! Le médecin généraliste me conseille d'en faire. Il dit qu'il y a plus de notion de plaisir que dans l'aquabike. Peut-être un test bientôt?

J'ai fini la déco et la structure du mini de Smelly cet aprém. Reste à mettre les photos. Merci, c'est rarissime pour moi de boucler un mini! Alors le tien devait vraiment déchirer!

je confirme pour la zumba (enfin avec le nouveau prof on souffre quand même bien)... avant j'allais me dépenser sur le dancefloor, ça compense

coucou !!!

perso ww c un des seuls enfin le seul "regime" que j'ai été capable de suivre lol et sans que cheri ne boude devant son assiete avec un air de chien battu...
je ne sais pas si j'ai pris du poids pdt la crop j'ai essayé de pas trop abuser mais je suis pas sure d'avoir bien reussi lol

bisous les copines !!!

Bonjour les filles !!! je n'avais plus accès au forum depuis plusieurs jours ... je ne sais pas ce qui c'est passé ... ça marche cet après midi !!! alors comment c'est déroulé votre Crop ?
j'ai mes petits enfants depuis une semaine, donc voila pas eu le temps de scraper ...
ici grand soleil c'est chouette pour les vacances !!!
Préparation des costumes Halloween pour ce soir .
je suis vraiment intéressé pour rejoindre votre groupe sur facebook WW .... je n'arrive pas a vous trouver ... vous pouvez me donnez d'autres renseignement pour m'inscrire sur votre groupe privé ?

Coucou les filles, j'ai lu en vitesse quelques pages en arrières et je vois que ça parle de régime, bravo â toutes celles qui se lancent dans un regime, pas tres facile je pense, mais j'envoie plein d'ondes positives pour la suite
De mon côté je suis bien rentrée et la crop c'était vraiment un crop d'enfer, je me réjouis de finir tous les projets en cours..........
Je suis à l'aéroport â amsterdam et j'attends mon avion pour 21hoo
jai trop envie de scrapper

Coucou les filles,
Beaucoup de jardinage hier,j'ai passé le motoculteur et coupé pas mal d'arbustes et branches + nettoyé le poulailler. Et cet après-m' ce sera scrap. Là j'ai réservé les skis et les chaussures pour les loustics et aussi les cours. J'ai encore dû tricher sur l'âge de Siméon car il faut avoir 4ans révolus pour passer l'ourson. Alors j'ai triché de 2 mois !!! Elouan va faire l'étoile de bronze et Noëline la 2eme étoile. J'ai déjà hâte d'y être.

Cathy, l'autre jour, on a vu une annonce boulot à Crissier. Mais bon, on va encore attendre !!!
T'es partie où ???
Bises à toutes

calme ici aussi
Laurent est en pause mais retourne travailler tout là l'heure, je serais bien aller chez mes parents mais il y a ma soeur en visite alors non merci
du coup préparation de la rentrée (avec les conseils de classe dans 15 jours ça va encore être sur les chapeaux de roue!)
un peu de scrap aussi, mon blog est programmé jusqu'à jeudi c'est cool

je n'étais pas bien hier soir: courbatures et fièvre mais ça va mieux ouf!

Bonjour !!! Ici dimanche cool ...
vous pensez à moi pour le groupe privé WW ....
Petite visite chez mon frère en fin d'après midi .
bonne fin de journée à toutes.

Gaëlle, je suis partie a Amsterdam, 20 ans de mariage
Et Crissier c'est là que mon homme travaille, c'est marrant !!!
J'ai été faire ma curieuse et version scrap Paris c'est  les 10-11et12 avril

coucou les filles

me revoilà

mounette la crop était top méga hyper géniale , une super ambiance , des beaux mini , une super tombola , un défi trop cool le samedi soir (scrapper la photo de qlq un d autre) , un bon coucous , des super plats et dessert a partager ensemble et des super scropines !!!

fif aie aie aie pour mathéo !!

gaelle ici aussi on a fait le jardin samedi enfin j ai aidé un peu chéri c est tt !!
on a mis le trampo en hibernage !!

pisco ah super le voyage , bon annif de mariage

bon courage a toutes celles qui reprennent le taf !!

bisous